Qui êtes-vous ?

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une diététicienne, installée au pays du reblochon (Thônes) depuis 2006. Vous pouvez me contacter au 04.50.51.86.85 ou par mail, amandine.caullireau@gmail.com.

samedi 26 novembre 2011

Attention !

Voici quelques grands points pour vous guidez lors de vos courses...
N'hésitez pas à les noter pour vérifier les étiquettes en magasin !

- Eviter les graisses hydrogénées ou saturées. Elles favorisent les maladies cardio-vasculaires.

- Eviter les huiles de palme ou de coprah. Elles favorisent les maladies cardio-vasculaires et la déforestation.

- Le sirop de glucose. Il favorise le diabète de type 2.

- Toujours choisir des jus de fruits avec 100% fruits ou sans sucre ajouté.

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