Elles tombent à pic !
Les asperges sont très riches en fibres, ce qui en fait un très bon aliment pour notre transit et pour drainer également car en plus du potassium, cet aliment est composé à plus de 90% d'eau, contient un acide aminé (asparagine) qui permet d'éliminer les toxines et le surplus de sel présents dans l'organisme. L'asperge est un diurétique naturel qui nettoie les reins et prévient les calculs urinaires.
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