Bonjour !
Samedi j'ai participé au trail du Gypaète !
55 km et 3 500D+ pour 4 000D-
Une vraie aventure mais je suis contente d'avoir terminé en 11h50. J'ai bien géré mon alimentation avant, pendant et après !
Une alimentation simple et bonne sans se casser la tête ! Votre alimentation, c'est votre santé.
Livre co-écrit...
Qui êtes-vous ?
- Amandine
- une diététicienne, installée au pays du reblochon (Thônes) depuis 2006. Vous pouvez me contacter au 04.50.51.86.85 ou par email, amandine.brandhof@gmail.com.
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